werkzeuge und emotionen,
um veränderung möglich zu machen
für dich und dein leben!
"ich glaube daran, dass kontinuierliches lernen und persönliches wachstum der Schlüssel zu beruflichem und persönlichem erfolg sind. deshalb lade ich dich ein, teil dieser reise zu sein und dein potenzial endlich voll auszuschöpfen."
herzlich willkommen! schön, dass du da bist!
WILLKOMMEN – DEIN NEUSTART BEGINNT HIER!
ETWAS HÄLT DICH ZURÜCK? DU STEHST VOR HERAUSFORDERUNGEN, INNEREN ODER ÄUSSEREN BLOCKADEN, DIE DICH AM WEITERKOMMEN HINDERN? DU WILLST PRIVAT ODER BERUFLICH ENDLICH DURCHSTARTEN – ZURÜCK INS LEBEN, IN DIE FREIHEIT?
DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG!
FREIHEIT IST ALLES...
FAST ZEHN JAHRE LANG WAR ICH GEFANGEN IN EINER ALLES BESTIMMENDEN HERAUSFORDERUNG. SIE BEEINFLUSSTE MEIN SELBSTWERTGEFÜHL, MEINE FAMILIE, MEINE ARBEIT – MEIN GANZES LEBEN. ES SCHIEN KEINEN AUSWEG ZU GEBEN.
BIS ICH EINEM HYPNOTISEUR BEGEGNETE. IN NUR EINER SITZUNG BEFREITE ER MICH VON ALL DEM. ES FÜHLTE SICH AN WIE EINE NEUGEBURT – VOLLER ENERGIE, LEICHTIGKEIT UND KLARHEIT.
FASZINIERT VON DIESER ERFAHRUNG LIESS ICH MICH INTENSIV AUSBILDEN UND ERLERNTE WIRKUNGSVOLLE METHODEN, UM ANDEREN MENSCHEN ZU HELFEN. HEUTE UNTERSTÜTZE ICH MENSCHEN DABEI, IHRE INNEREN GRENZEN ZU SPRENGEN, IHRE ZIELE ZU ERREICHEN UND IHR VOLLES POTENZIAL ZU ENTFALTEN – SEI ES IM BERUF ODER IM PRIVATLEBEN.
DEIN WEG ZU MEHR LEBENSQUALITÄT
MEINE ARBEIT RICHTET SICH AN GESUNDE MENSCHEN, DIE EMOTIONALE BLOCKADEN, ÄNGSTE ODER LIMITIERENDE GLAUBENSSÄTZE ENDLICH HINTER SICH LASSEN WOLLEN. ALLES, WAS DU BRAUCHST, STECKT BEREITS IN DIR – DU MUSST ES NUR FREILASSEN!
LASS UNS REDEN
NEUGIERIG? DANN NUTZE DIE CHANCE AUF EIN UNVERBINDLICHES UND KOSTENFREIES KENNENLERN-GESPRÄCH. LASS UNS ÜBER DEINE ZIELE SPRECHEN UND HERAUSFINDEN, OB UND WIE ICH DICH AUF DEINEM WEG BEGLEITEN KANN.
ICH FREUE MICH AUF DICH!
HERZLICHE GRÜSSE
wie arbeite ich
coaching
"wenn jeder mensch einen coach hätte, würde vieles viel einfacher sein. viele "krankheiten" und leiden würden im keim erstickt und viele schwere bürden, müssten nicht getragen werden.
jeder sportler hat heute einen coach,
warum nicht einen für dein leben nutzen?!"
Ein Coaching ist wie ein turbo für deine persönliche Weiterentwicklung. im dialog erörtern wir deine aktuellen Herausforderungen und ziele, erkennen (unbewusst) erlernte, störende glaubenssätze und lösen dieses auf. du lernst wirksame methoden kennen, mit denen du klarheit gewinnst und erfolgreich ins handeln kommst.
aktuelle herausforderungen zu meistern
störende hindernisse und glaubenssätze aufzuspüren und zu überwinden
klarheit über deine ziele zu erhalten und ins handeln zu kommen
mehr erfolg und zufriedenheit zu erreichen
effektiv stress zu reduzieren und frische energie zu gewinnen
Endlich frei und glücklich zu sein und das leben zu genießen.
was ist hypnose..?
hypnose – wissenschaftlich fundiert und wirkungsvoll
lange galt hypnose als fragwürdige technik, die mit schamanen, bühnenmagiern und showhypnose in verbindung gebracht wurde. viele Menschen denken dabei an zauberei oder schwingende Pendel.
heute ist die wissenschaftliche Forschung weit fortgeschritten und bestätigt das enorme Potenzial der hypnose für medizin und Psychotherapie. hypnose ist kein kontrollverlust oder mystisches Phänomen – sondern ein natürlicher zustand, der zugang zum unterbewusstsein ermöglicht. tatsächlich erleben wir täglich unbewusste trancezustände, etwa beim tagträumen oder beim vertiefen in eine tätigkeit.
Früher nahm man an, dass hypnose einem schlafähnlichen zustand gleicht. moderne hirnforschung zeigt jedoch, dass menschen unter hypnose wach und konzentriert sind. trance ist vielmehr ein zustand tiefer Entspannung, in dem die aufmerksamkeit gezielt auf bestimmte innere Prozesse gelenkt wird.
wichtig ist die unterscheidung: trance beschreibt den zustand während der hypnose, während hypnose den gesamten Prozess umfasst.
in der hypnosetherapie nutzt der therapeut diesen zustand gezielt, um persönliche stärken und ressourcen des Patienten zu aktivieren. dadurch können körperliche und psychische herausforderungen überwunden und nachhaltige veränderungen im alltag ermöglicht werden.
hypnose ist eine wissenschaftlich fundierte methode – sanft, wirkungsvoll und tiefgreifend.
was ist e.m.d.r. ?
emdr steht für Eye movement desensitization and reprocessing, was auf deutsch desensibilisierung und verarbeitung durch augenbewegung bedeutet. dr. Francine shapiro (usa) entwickelte diese Psychotherapieform zur behandlung von traumafolgestörungen ende der 80er Jahre des letzten Jahrhunderts. Mit der emdr-methode können Traumafolgestörungen bei erwachsenen sowie kindern und Jugendlichen behandelt werden. In deutschland wird emdr etwa seit 1991 angewendet. 2006 hat der wissenschaftliche beirat für psychotherapie emdr als wissenschaftlich begründete psychotherapiemethode anerkannt.
Die wirksamkeit von emdr ist durch zahlreiche wissenschaftliche studien belegt. Die forschungsergebnisse zeigen: nach der Behandlung einer einfachen posttraumatischen belastungsstörung mit emdr fühlen sich 80 Prozent der Patientinnen und Patienten deutlich entlastet – und das bereits nach wenigen Sitzungen.
ein zentrales Element der emdr-Behandlung ist die nachbearbeitung der belastenden erinnerung unter nutzung bilateraler stimulation: die Patientin bzw. der Patient folgt den fingern des therapeut mit den augen, während diese ihre hand abwechselnd nach rechts und links bewegt. diese stimulation unterstützt das gehirn, die eigenen selbstheilungskräfte zu aktivieren und die belastenden erinnerungen zu verarbeiten.
was ist emtrace? integratives Emotionscoaching
unser leben allgemein und unsere erfahrungen im speziellen hinterlassen spuren in unserem gehirn – in Form neuronaler netzwerke. manche dieser spuren sind ressourcenstärkend, andere hindern uns daran, unsere ziele im leben zu erreichen. ziel des emtrace®-Coachings ist es, emotionale stressspuren präzise z_u identifizieren und diese gezielt ausgerichtet an aktuellen wissenschaftlichen erkenntnissen zu lösen. dieses Prinzip nennen wir: spot and release. daraus leitet sich auch der methodenname emtrace® ab. er setzt sich zusammen aus den englischen wörtern emotion und trace, was übersetzt emotionsspur bedeutet.
emtrace® versteht sich als methodenübergreifender und integrativer emotionscoaching-ansatz. Das bedeutet: als emtrace®-Coach ist man nicht auf eine spezifische interventionstechnik festgelegt, sondern führt verschiedene ansätze zusammen, durch die konzentration auf die übergeordneten wirkfaktoren erfolgreicher emotionaler veränderungsarbeit. dies ermöglicht es, die konkreten interventionen flexibel und zugleich gezielt an dem klienten oder an der klientin auszurichten und so optimale Ergebnisse zu erzielen.
schwerpunkte...
ängste / Panikattacken
es gibt verschiedene arten von ängsten. alle sind ein höllenritt und daran gewöhnen kann man sich nie! alles gelernte für den umgang damit löst sich in genau diesem moment in rauch auf.
Egal, ob du angst vor spinnen, hunden oder bestimmten situationen wie Fliegen, Prüfungen, menschenansamm-lungen, engen räumen, verlustängsten hast oder sei es die angst vor der angst (Panikattacken)…
… die hypnose hilft dir, dein leben als mensch wieder zu geniessen und die angst zu vergessen! du wärst nicht der erste, der das erleben darf!
burnout / depressionen
burnout/Depression beschreibt einen zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger erschöpfung, appetitlosigkeit, schlafstörungen, vermindertes selbstwertgefühl bis hin zum suizid. Die betroffenen sind total überfordert, müdigkeit und energieverlust beherrschen den alltag. burnout wird meist auf Überforderung und stress im beruf zurückgeführt, die Ursachen sind vielfältig.
was, wenn du dein altes leben und noch viel mehr zurückerobern könntest? was würde sich bei dir verändern? was würdest du als erstes mit deinem neuen iCh anstellen?
selbstvertrauen / blockaden
“ich bin nicht gut genug!” - “ich kann das nicht!” - “sie mögen mich nicht!”
ganz in seiner mitte sein und dabei selbstsicher und selbstbewusst auftreten, wer möchte das nicht! viele einflüsse prallen täglich über all die Jahre auf uns ein. glaubenssätze entstehen, negative erfahrung- und selbst-hypnose findet sein opfer.
hypnose hilft dir, störende, blockierende gedanken und bilder zu verändern, ein gutes gefühl in jeder situation zu erhalten, alles alte hinter dir zu lassen und wieder der krieger zu werden, den du dir wünschst.
nicht von aussen gesteuert, sondern von innen. effektiv und einfach!
vieles mehr…
… glaubenssätze auflösen
… zähneknirschen
… beziehungsproblem
… schlafstörungen
… zwänge
… stress
gehen musst du selber, ich darf dich einfach begleiten...
preise
einzeltermin: chf 240.-/std
JeDe weitErE 1/4 sTD wIrD angereChneT
1:1 treffen oder online (nur hypnose)
was ist dir veränderung wert...?
hypnose/emdr/emtrace sind sehr mächtiges werkzeuge, um veränderung in dein leben zu bringen. leider ist das alles kein zauberwerk, das bei allen menschen die gleiche wirkung hat. sollte innerhalb von zwei sitzungen keine deutliche verbesserung stattgefunden haben, besprechen wir zusammen, inwiefern eine weitere behandlung sinnvoll ist. als seriöser hypnotherapeut/Coach kann und will ich deshalb keine garantien für erfolgreiche behandlungen abgeben!
zur besseren lesbarkeit wird auf dieser landingpage das generische maskulinum verwendet. die Personenbezeichnungen beziehen sich auf alle geschlechter.
“es gibt dinge, die du weisst,
ohne zu wissen,
dass du sie weisst…!”
Milton H. Erickson
ich freue mich dich kennenzulernen...
